Apprivoiser une peur avec un imagier ou une histoire

15 octobre 2026

Face à une peur, l’adulte peut proposer un autre regard sur ce qui inquiète l’enfant. Un imagier ou une histoire constituent des supports possibles pour cette découverte.

Le principe est d’avancer par étapes, sans forcer l’enfant à affronter ce qui lui fait peur.

Observer autrement

Une image permet de regarder l’objet de la peur dans un autre contexte. L’image d’une abeille qui butine une fleur peut, par exemple, s’accompagner d’un récit autour de ce qu’elle fait.

L’histoire peut ainsi présenter une autre facette de ce qui inquiétait l’enfant. L’adulte partage ce temps d’observation avec lui.

Un imagier ou un récit peut ouvrir une découverte progressive. Il ne demande pas à l’enfant de se rapprocher immédiatement de ce qui lui fait peur.

Prendre la peur au sérieux

La peur est réelle pour l’enfant, même si l’adulte ne la partage pas. Une parole douce et une présence calme permettent d’accompagner ce qu’il ressent.

Cette attitude fait écho à la place des mots dans l’accompagnement des émotions.

Laisser du temps

Les étapes et les petites réussites ont leur place dans cet accompagnement. L’enfant peut être encouragé avec douceur lorsqu’il se sent capable d’aller vers une nouvelle découverte.

L’image reste un support parmi d’autres, au service de l’échange et du rythme de l’enfant.

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